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Acheter un correcteur de posture ?

Soulager mal de dos

 

Tout dépendra de votre personne mais adopter une bonne posture est considéré de façon général comme quelque chose d'essentielle. Il est important de savoir ce tenir droit, notamment pour votre santé, mais aussi votre apparence en public, au travail, au sport ! Pour certain, cela peut contribuer à augmenter votre confiance en vous grâce à une silhouette vaillante ! 

Le correcteur de posture (de l'anglais Posture Corrector ), également appelé redresse dos, est une solution orthopédique concrète pour apprendre à redresser sa posture, soulager certains maux du dos et augmenter sa vitalité.

 

Il en existe de tout types :

  • Conception pour homme, pour femme avec prise en compte du tour de poitrine, et unisexe
  • Pour soutenir les lombaires, les omoplates, la haut ou le bas du dos, les épaules..
  • Pour la reprise sportive, pour aller au boulot ou juste pour réapprendre à se tenir à la maison
  • Sous forme de corset, de sangles abdominale ou dorsale,..
  • Avec aimants ( magnétique), avec soutien-gorge intégré (féminin*)

 

Pour essayez des solutions complémentaires, astuces, exercices et sports complémentaires au redresse-dos, retrouvez nos conseils sur le mal de dos et la pratique sportive et découvrez comment soulager les maux dorsaux après l’effort sportif.

Il est en effet important de maintenir une bonne position pour augmenter son efficacité physique et diminuer les risques de douleurs au dos.

Si vous ne l'avez pas lu, vous pouvez le retrouver en cliquant ici

La mauvaise posture, causes et conséquences

Une mauvaise posture peut entraîner ou favoriser divers maux du dos (hernie discale, dorsalgie, arthrose, lumbago, sciatique, scoliose, lordose, etc). La mauvaise posture à tendance à favoriser une déformation de la colonne vertébrale à cause du mauvais alignement des vertèbres, des muscles du dos, et du thorax.

Un poste de travail non ergonomique favorisera les problèmes de dos. En position assise, des heures devant un ordinateur, les maux du dos et les douleurs thoraciques ont tendance à s'accentuer par exemple.

Il est ici recommandé d'avoir une chaise du bureau prenant en compte la courbure de votre dos.

Un environnement de travail ou l'on est exposé recevoir des chocs physiques, ou encore la pratique d'un sport à risque (course à pied, gym) sont facteur de maux du dos.

 

vivre healthy avis

 

Le correcteur de posture, une solution viable ?

Une utilisation régulière d'un correcteur de posture permet de rectifier votre silhouette du quotidien, c'est évident. Des principes de vie sains sont également à adopter en parallèle pour une efficacité maximum ! Vivre Healthy, c'est important, pensez-y.

Nos différents modèle d'orthèse vous permettront de soulager votre dos, vos muscles et votre colonne vertébrale au quotidien.

Consultez notre article comparatif de nos redresses dos les plus vendus ici.