Blog Bien-être
Comment choisir un matelas pour les maux de dos, les lombalgies et le...
PRP et genou
L'injection de plasma riche en plaquettes (PRP) est à l'origine un traitement médical réservé au sportif de haut niveau. Petit à petit, la méthode est arrivée au grand public et ses bienfaits, rapides et naturelles sur les patients sont incontestables.
A travers cet article, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur ces injections pour soigner enfin et définitivement vos problèmes de genou.
Flessum du genou
Vous souffrez d'une perte de mobilité de l'articulation de votre genou et vous n'arrivez plus à déployer votre jambe comme avant ? Il vous est difficile voir impossible de réaliser une extension complète de votre genou quand vous marchez, vous êtes assis et même durant un exercice ?
Cet article est fait pour vous.
Découvrez qu'est ce qu'un flessum au genou, quelques exercices pour y remédier ainsi que toutes nos solutions.
Du thé pour soulager les douleurs articulaires
Les douleurs articulaires sont l'une des pathologies les plus courantes dans notre société. Selon les chiffres, 93% des Français ont déjà souffert de douleurs aux articulations au moins une fois dans leur vie.Une multitude de solutions existent pour soulager ces m...
Les 10 meilleurs conseils de Bouddha pour être en bonne santé ou vous...
Que pouvons nous retenir du Bouddhisme pour rester en forme ? Quand on imagine qui est Bouddha, beaucoup d'entre nous penserons à un gros chauve qui sourit et qui à des lobes d'oreilles tombants ? C'est l'image qui a été popularisée par les petites statues et les fresque...
Comment bien dormir la nuit ?
Parfois, nous nous réveillons étourdis alors que nous nous sommes couchés suffisamment tôt et que nous avons bien dormi pendant les sept ou huit heures recommandés.Selon les experts, cela peut être dû à la posture de sommeil.Si vous souhaitez avoir votre réponse rapideme...